Opasne nuspojave žvakaćih guma za koje niste znali

0
649
NextWEB hosting
NextWEB hosting

Žvakanje guma za žvakanje čini se tako bezopasnom, pa čak i pametnom navikom. Želite nešto slatko? Uzmete žvaku i utolite žudnju. Pod stresom ste? Žvaćete i smirite se. Gladni ste? Smanjite glad. Ipak, pre nego što otvorite novo pakovanje, saznajte šta vam u stvari rade žvake:

Ješćete manje voća i više brze hrane

Žvakanje pre obroka često se preporučuje kako biste smanjili glad i manje jeli. Ali, nedavna studija je pokazala da nije tako. Ne samo da žvakanje nema uticaja na unos kalorija, nego žvake s ukusom mente smanjuju unos zdrave hrane (voća) i povećavaju verovatnoću  jedenja nezdrave hrane, poput čipsa i slatkiša. Naučnici veruju da ukus mente voću daju gorak okus. Zato pre jela popijte šolju zelenog čaja umesto žvaka

Može dovesti do problema sa vilicom

Žvakanje gume za žvakanje može dovesti do simptoma poremećaja viličnog zgloba (temporomandibularnog poremećaja), što uključuje bol u vilici, koja je povezana s mišićima za žvakanje i zglobovima koji povezuju donju vilicu sa lobanjom.

– Prekomerna upotreba bilo kog mišića i zgloba može dovesti do bolova i problema – objašnjava stomatolog Don Atkins. To može dovesti do glavobolje ili zubobolje tokom vremena. Umesto toga pojedite jabuku, što će zadovoljiti potrebu za žvakanjem, a u isto vreme smanjiti rizik od kardiovaskularnih bolesti.

Može prouzrokovati probleme sa probavom

Upalna bolest creva je gastrointestinalni poremećaj koji karakterišu bolovi u stomaku, grčevi i promene u radu creva. Žvakanje gume za žvakanje može doprineti upalnoj bolesti jer gutate previše vazduha, što doprinosi nadutosti i bolovima u trbuhu. Osim gutanja vazduha, veštački zaslađivači mogu prouzrokovati dijareju kod zdravih ljudi.

Uništava zube

U nastojanju da izbegnete laksativni učinak veštačkih zaslađivača u žvakama, posezanje za gumama za žvakanje sa šećerom možda se čini dobrom idejom, ali to nosi nove probleme. One sa šećerom uzrokuju propadanje zuba.

Žvaćete nusproizvod ovce

Lanolin, sastojak koji se koristi i u proizvodima za negu kože, omogućava da žvake budu mekane. To ne zvuči loše sve dok ne znate da se žuta voštana materija luči iz žlezda lojnica ovaca, a dobija se izdvajanjem iz ovčje vune. Količine koje se nalaze u žvakama ne predstavljaju opasnost za zdravlje, iako ovo saznanje svakako nije prijatno.

Oslobađa živu

Srebrne plombe poznate kao amalgamske zubne plombe sastoje se od kombinacije žive, srebra i kositra. Istraživanja su pokazala da žvakanjem možete iz plombe osloboditi živu. Problem? Visok nivo žive može izazvati neurološke probleme, kao i hronične bolesti i mentalne poremećaje. Srećom, mala količina koja se ispušta iz plombe verojatno vam neće štetiti, jer obično lako prolazi kroz probavni sistem. Ali želite li stvarno metale u svom telu?

 

Komentari

komentari

POSTAVI ODGOVOR