Zašto je opasno raditi više od osam sati dnevno?

0
584
NextWEB hosting
U novoj studiji naučnici su otkrili da prekovremeni sati provedeni na poslu povećavaju rizik od srčanih bolesti i do 80 posto.
NextWEB hosting

Anilaza čak 12 studija, od kojih neke datiraju i iz 1958. godine te su obuhvatile čak 22 hiljade ljudi iz celoga sveta, utvrdila je da radni dan duži od osam sati izlaže hiljade zaposlenih većem riziku od srčanog i moždanog udara, prenosi Daily Mail.

Analiza koju su proveli naučnici na finskom Institute of Occupational Health otrkrila je da osobe čiji radni dan traje više od tradicionalnih osam sati, ima od 40 do 80 posto više šansi za oboljenje od srčanih bolesti.

Voditelj istraživanja, dokotrika Marianna Virtanen kaže da uzrok tome može biti duža izloženost stresu, a ostali okidači mogu biti loše prehrambene navike, nedostatak vežbanja zbog ograničenja slobodnog vremena.
Isti tim naučnika 2009. godine otkrio je da dugo radno vreme povećava rizik od demencije u kasnijoj dobi.

Analiza je pokazala da sredovečni radnici koji na poslu nedeljno provedu 55 ili više sati, imaju lošiju funkciju mozga, uključujući niže rezultate na testovima za merenje inteligencije i kratkoročnije pamćenje od onih koji nedeljno na poslu provedu do 40 sati.

Zdravstvene tegobe zbog prekovremenog rada najčešće pogađaju ljude srednje i starije dobi, ali naučnici  upozoravaju da se temelji za takve bolesti stvaraju već u mladosti. Zbog toga upozoravaju sve da povedu računa o svojim životnim navikama kako ne bi bespotrebno ugrožavali vlastite živote.

Komentari

komentari

POSTAVI ODGOVOR